Archivio Categoria: Arte Marziale

IL TAO E LA RONDINE – La scioltezza del bacino

Nell’appuntamento domenicale abbiamo studiato la scioltezza del bacino in senso antero-posteriore… approfondendo quindi le potenzialità della “postura dell’ uomo libero”… e applicandola successivamente a una tecnica della Forma 24. Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – ex Manaresi di via Galilei. Per […]

IL TAO E LA RONDINE – Allenamento Energico

Nell’appuntamento domenicale abbiamo studiato l’allenamento energetico di contrazione/estensione .. applicandolo in una tecnica di difesa. Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – ex Manaresi di via Galilei. Per info: 3463370201 Pino Casola

ASD LAZIO ACADEMY – Passaggio di cinture per gli atleti dell’Asd Lazio Academy “settore Judo”

25 gennaio 2020…
Passaggio di cinture per gli atleti dell’Asd Lazio Academy “settore Judo”.
Un grande spettacolo oggi presso l’Asd Lazio Academy, tanti atleti, piccoli e grandi emozionati per questa stupenda esperienza […]

IL TAO E LA RONDINE – L’energia del braccio

Nell’appuntamento domenicale abbiamo usato l’allenamento interno del Tai Chi … per aumentare l’energia del braccio. Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – ex Manaresi di via Galilei. Per info: 3463370201 Pino Casola

IL TAO E LA RONDINE – Il pugno discendente dopo rotazione del corpo

Nell’appuntamento domenicale abbiamo studiato un esercizio il pugno discendente dopo rotazione del corpo (tecnica della forma 24 ) .. e abbiamo usato successivamente l’energia torsiva cosi’ prodotta in una tecnica di Aikido ( ikkyo ). Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – […]

IL TAO E LA RONDINE – Esercizio di Aikido

Nell’appuntamento domenicale abbiamo studiato un esercizio di Aikido per aumentare l’energia interna delle mani… applicandola successivamente in una tecnica di difesa. Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – ex Manaresi di via Galilei. Per info: 3463370201 Pino Casola