Un podio alla prima gara ufficiale, un esordio bellissimo e incoraggiante. Un’altra storia di sport apriliano degna di nota. A fine Aprile si sono svolte a Frascati le Qualifiche Regionali Lazio 2024 di Pole e Aerial, organizzato dal Centro Sportivo Educativo Nazionale CSEN. Si è aggiudicata il terzo posto del Podio nella categoria under 10 Claps Greta, una bimba di Aprilia di 7 anni alla sua prima gara. Specialità Tessuto aereo. La pole dance è una disciplina sportiva che si sta diffondendo molto anche in Italia. Un’attività fisica completa che coniuga la danza acrobatica e la ginnastica coinvolgendo l’intera muscolatura del corpo che si muove e compie volteggi e figure (trick) lungo una pertica verticale, a ritmo di musica. Esistono diversi tipi di pole dance, che si distinguono in base ai movimenti e al livello tecnico delle figure. Notevoli sono i benefici psicofisici di tale allenamento che richiede grande sforzo e resistenza. La pole dance è una disciplina sportiva che unisce la danza acrobatica e la ginnastica. I movimenti compiuti lungo il palo, a corpo libero, si chiamano “trick”, ovvero pose o figure, che presentano una classificazione in base alla loro difficoltà d’esecuzione: facile, intermedio ed avanzato. I movimenti all’inizio potranno essere parecchio difficoltosi e meccanici, ma con il tempo e tanta pratica risulteranno più fluidi ed armoniosi. Discipline nuove ma che ad Aprilia promettono di avere un futuro raggiante. Claps Greta ha 7 anni ed è già una campionessa. Le origini della pole dance non sono molto chiare. Chi sostiene che sia nata nel nord America, durante spettacoli circensi itineranti, chi, invece, sostiene che sia nata in oriente, nel Maharashtra, come allenamento per giovani lottatori, su un palo di legno. Il palo, infatti, è l’unico strumento utilizzato per tale attività sportiva: una pertica in acciaio inossidabile o gommato, ancorata al suolo e al soffitto, che può essere statica oppure spinning, quindi girevole, utilizzato, quest’ultimo per la pole dance acrobatica, quando si eseguono coreografie dinamiche. Aerial: Si chiamano tessuti aerei o aerial silk, sono movimenti che si eseguono grazie a dei lunghi teli agganciati al soffitto. Nati sul finire degli anni Sessanta, sono stati portati alla fama mondiale dagli spettacoli del Cirque du Soleil poi si sono evoluti in una forma di allenamento singolare, praticabile in palestre attrezzate. “Si lavora in sospensione, liberi dalla gravità, ma in assoluta sicurezza, spiegano gli esperti, all’inizio a livelli più bassi per prendere confidenza con la disciplina, poi a quote più alte, tutto in una progressione studiata. Il materassino posto sotto protegge da possibili cadute”.
