Nell’appuntamento domenicale, abbiamo perfezionato il movimento “mani come nuvole” facendolo partire dal Dan Tien, il punto centrale situato nel bacino.
Abbiamo poi collegato il movimento discendente della parte superiore del corpo con l’apertura del passo a sinistra.
…e poi il movimento ascendente del corpo con la chiusura del passo a destra.
…alla fine ne e’ risultato un movimento che coinvolge tutto il corpo in maniera coordinata dove il movimento di una parte si trasmette a tutto il sistema, come in una tensostruttura.
Per tutte le persone interessate o che hanno curiosità, siamo a disposizione tutte le Domeniche al Parco In Movimento – ex Manaresi di via Galilei.
Per info: 3463370201
Pino Casola
